10/09/2016 (sobota), 09:00, Park Skaryszewski:
Zdążyć na bieg Wisły, czyli parkrun Warszawa-Praga #170.
Tak jak rok temu, tak i w tym roku, gorąco zapraszamy wszystkich na bieg Wisły (zarówno biegaczy jak i kibiców), który odbędzie się w najbliższą sobotę o godzinie 11. Nic nie motywuje bardziej do życióweczki, niż wzięcie udziału w dwóch biegach tego samego dnia – gdzie aby zdążyć na drugi bieg, należy solidnie się nabiegać podczas pierwszego 😉
W najbliższą sobotę spodziewamy się dużych utrudnień na trasie naszego parkobiegu (do czego to można przywyknąć, prawda?). Na odcinku około 300m, będziemy biec po piaszczystej wewnętrznej ścieżce zamiast po asfalcie.
W związku z powyższym, potrzebujemy 2 dodatkowych wolontariuszy, aby nasz bieg mógł się odbyć. Osoby chętne, prosimy o zgłaszanie się 🙂
Harmonogram spotkań:
8:40 – Rozgrzewka
8:50 – Przejście na start
8:55 – Odprawa przed biegiem
9:00 – Start biegu
9:45 – Wspólne zdjęcie po biegu
Parkrun Warszawa-Praga to darmowe, cykliczne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9:00 w Parku Skaryszewskim.
Udział w parkrun jest bezpłatny. Jedynym warunkiem u c z e s t n i c t w a jest dokonanie wcześniejszej rejestracji na stronie polskiej edycji parkrun (www.parkrun.pl/rejestracja/) i wydrukowanie swojego indywidualnego kodu uczestnika. K o d uczestnika należy mieć przy sobie po ukończeniu biegu w celu umożliwienia identyfikacji uczestnika biegu i podania rezultatu uzyskanego w biegu.
