Katalog miejsc/firm:

06/05/2016 (piatek), 19:00, Park Skaryszewski:

Trening biegowy dla początkujących w ramach przygotowań do Wings for Life.Tym razem mobilizujemy prawobrzeżną część Warszawy.
Spotykamy się wejściem głównym do Parku Skaryszewskiego od strony Ronda Waszyngtona.
Skaryszak to jeden z najładniejszych parków Warszawy – ulubione miejsce do treningów i lokalizacja kultowego biegu Praska Dycha.
Dzielimy się na dwie grupy początkującą i średniozaawansowaną.
Dla grupy początkującej przewidziane jest 3 razy po 9 minut biegu z odpoczynkiem 2 minuty.
Około 19.40 obie grupy spotykają się na ćwiczenia rozciągające, które przygotowała Ola. Po rozciąganiu dla chętnych będzie możliwość dołączenia na drugią część biegu do grupy zaawansowanej.
Parkingi są zlokalizowane pod Stadionem Narodowym. Wygodny dojazd z lewobrzeżnej części Warszawy jest metrem lub tramwajami jadącymi al. Jerozolimskimi.
%d bloggers like this: